ഡിസ്മനോറിയ അഥവാ ആർത്തവ വേദന, ഗണ്യമായ എണ്ണം സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കുന്നു, ഇത് ജീവിത നിലവാരത്തെ വളരെയധികം ബാധിക്കും. പെരിഫറൽ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ഉത്തേജിപ്പിച്ച് ഈ വേദന ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു നോൺ-ഇൻവേസിവ് ടെക്നിക്കാണ് TENS. വേദനയുടെ ഗേറ്റ് കൺട്രോൾ സിദ്ധാന്തം, എൻഡോർഫിൻ റിലീസ്, കോശജ്വലന പ്രതികരണങ്ങളുടെ മോഡുലേഷൻ എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി സംവിധാനങ്ങളിലൂടെ ഇത് പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.
ഡിസ്മനോറിയയ്ക്കുള്ള ടെൻസിനെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രധാന സാഹിത്യം:
1. ഗോർഡൻ, എം., തുടങ്ങിയവർ (2016). “പ്രാഥമിക ഡിസ്മനോറിയ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള TENS ന്റെ ഫലപ്രാപ്തി: ഒരു വ്യവസ്ഥാപിത അവലോകനം.” ——പെയിൻ മെഡിസിൻ.
TENS ഫലപ്രാപ്തിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഒന്നിലധികം പഠനങ്ങളെ വിലയിരുത്തിയ ഈ വ്യവസ്ഥാപിത അവലോകനത്തിൽ, പ്രാഥമിക ഡിസ്മനോറിയ ഉള്ള സ്ത്രീകളിൽ TENS വേദനയുടെ അളവ് ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്തി. വ്യക്തിഗത സമീപനങ്ങളുടെ ആവശ്യകത ഊന്നിപ്പറയുന്ന TENS ക്രമീകരണങ്ങളിലും ചികിത്സാ ദൈർഘ്യത്തിലുമുള്ള വ്യതിയാനങ്ങൾ അവലോകനം എടുത്തുകാണിച്ചു.
2. ഷിൻ, ജെ.എച്ച്, തുടങ്ങിയവർ (2017). “ഡിസ്മനോറിയ ചികിത്സയിൽ ടെൻസിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി: ഒരു മെറ്റാ-അനാലിസിസ്.” ——ആർക്കൈവ്സ് ഓഫ് ഗൈനക്കോളജി ആൻഡ് ഒബ്സ്റ്റട്രിക്സ്.
വിവിധ ക്രമരഹിതമായ നിയന്ത്രിത പരീക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഡാറ്റ ഏകീകരിക്കുന്ന ഒരു മെറ്റാ വിശകലനം. പ്ലാസിബോയുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ TENS ഉപയോക്താക്കളിൽ വേദന സ്‌കോറുകളിൽ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കനുസരിച്ച് ഗണ്യമായ കുറവ് കണ്ടെത്തിയതായി കണ്ടെത്തലുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ഒരു ചികിത്സാ രീതി എന്ന നിലയിൽ അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.
3. കറാമി, എം., തുടങ്ങിയവർ (2018). “ആർത്തവ വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പത്ത് എണ്ണം: ക്രമരഹിതമായ ഒരു നിയന്ത്രിത പരീക്ഷണം” ——കോംപ്ലിമെന്ററി തെറാപ്പിസ് ഇൻ മെഡിസിൻ.
ഡിസ്മനോറിയ ബാധിച്ച സ്ത്രീകളുടെ ഒരു സാമ്പിളിൽ TENS ന്റെ ഫലപ്രാപ്തി ഈ പരീക്ഷണം വിലയിരുത്തി, ചികിത്സ ലഭിക്കാത്ത ഒരു നിയന്ത്രണ ഗ്രൂപ്പിനെ അപേക്ഷിച്ച് TENS സ്വീകരിക്കുന്നവർക്ക് വേദന വളരെ കുറവാണെന്ന് കണ്ടെത്തി.
4. അക്തർ, എസ്., തുടങ്ങിയവർ (2020). “ഡിസ്മനോറിയയിലെ വേദനസംഹാരിയിൽ TENS ന്റെ ഫലങ്ങൾ: ഒരു ഇരട്ട അന്ധ പഠനം.” ——പെയിൻ മാനേജ്മെന്റ് നഴ്സിംഗ്.
ഈ ഡബിൾ-ബ്ലൈൻഡ് പഠനം TENS വേദനയുടെ തീവ്രത കുറയ്ക്കുക മാത്രമല്ല, പങ്കാളികളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ജീവിത നിലവാരവും ആർത്തവ വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ സംതൃപ്തിയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് തെളിയിച്ചു.
5. മാക്കി, എസ്‌സി, മറ്റുള്ളവർ (2017). “ഡിസ്മനോറിയ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ടെൻസിന്റെ പങ്ക്: തെളിവുകളുടെ ഒരു അവലോകനം.” —ജേണൽ ഓഫ് പെയിൻ റിസർച്ച്.
TENS ന്റെ പ്രവർത്തനരീതികളും അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയും രചയിതാക്കൾ അവലോകനം ചെയ്തു, ഇത് ആർത്തവ വേദന ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുകയും സ്ത്രീകളുടെ പ്രവർത്തനപരമായ ഫലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുമെന്ന് അവർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടി.
6. ജിൻ, വൈ., തുടങ്ങിയവർ (2021). “ഡിസ്മനോറിയയിലെ വേദനസംഹാരിയിൽ TENS ന്റെ പ്രഭാവം: ഒരു വ്യവസ്ഥാപിത അവലോകനവും മെറ്റാ-വിശകലനവും.” ——ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് ഗൈനക്കോളജി ആൻഡ് ഒബ്സ്റ്റട്രിക്സ്.
ഈ വ്യവസ്ഥാപിത അവലോകനവും മെറ്റാ അനാലിസിസും TENS ന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയെ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു, ഇത് വേദനയുടെ തീവ്രതയിൽ ഗണ്യമായ കുറവുണ്ടാക്കുകയും ഡിസ്മനോറിയയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ ഒരു ചികിത്സാ ഉപാധിയായി ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഡിസ്മനോറിയയ്ക്ക് പ്രായോഗിക ചികിത്സയായി TENS ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെ ഈ പഠനങ്ങൾ ഓരോന്നും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, ഇത് ആർത്തവ വേദന നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയെ അടിവരയിടുന്ന തെളിവുകളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.
പോസ്റ്റ് സമയം: ഡിസംബർ-03-2024
